学校保健委員会(2年)

 11月17日の６時間目に体育館で２年生の学校保健委員会を行いました。本校スクールカウンセラーの松本かおり先生に「好きな自分，嫌いな自分，ありのままの自分を受け入れていますか」というテーマで講話をしてもらいました。

２０の質問により自分自身の自己肯定度をはかるテストがあったり，主要国の幸福度ランキングがクイズ形式で出題されたりと，みんなで一緒に考えながら「自己肯定感」について学ぶことができました。

就寝時間が早いほど，「自分のことが好きだ」「自分には良いところがある」と感じる人が増えるという研究結果には驚いた人も多かったのではないでしょうか。

また自己肯定感を高めることで，自分に合った進路選択ができるようになるという話は，来年受験生になる２年生の心に響いていたように見えました。

いよいよ明日からテスト週間が始まります。学習を優先するばかりに，就寝時間が遅くなりがちな時期ではありますが，睡眠と学習のバランスを上手く保ちながら取り組めるといいですね。