11/2 今日の給食

　今日の給食は、中華めん、牛乳、塩野菜ラーン、、えびしゅうまい、りんごです。

 

ラーメンの日は、めん類の中でも特によく食べてくれる印象です。また、1度にたっぷり野菜が食べられるのもポイントです。

風邪を予防の第一歩として、野菜や果物からとれるビタミンを十分にとることが必要です。これからの季節は、身体が温まる煮物や汁物でたっぷりと野菜をとることがおすすめです。